tag:secretgardens.info,2012://4 2012-02-02T23:00:04Z 絵画を制作する者たち Movable Type 3.36 tag:secretgardens.info,2012://4.256 2012-02-02T04:15:00Z 2012-02-02T23:00:04Z

ジョギングの人気が高まるにつれて、初心者のみでなく、かなりの経験者までジョギン...

ジョギングの人気が高まるにつれて、初心者のみでなく、かなりの経験者までジョギングで倒れるという事故がふえています。 その最大の原因は、早朝の空腹時に走ることにあります。 空腹で走ると、そのエネルギーを供給するため、からだは肝臓などから脂肪酸を放出して、エネルギーにしようとします。 しかし、血液中に脂肪酸があまりふえると、これが不整脈や心筋梗塞の引き金になっ、てしまうのです。 突然死を避けるためには、まず、空腹時に走ることをやめるべきです。 体育の指導者は、走る二時間ほど前に軽い食事をとることをすすめています。 それができない時は、アメ玉や蜂蜜だけでもかなりの効果があるそうです。 tag:secretgardens.info,2012://4.255 2012-01-10T04:14:47Z 2012-01-11T04:24:06Z

昼寝は確かに疲労回復にはとても効果的なのですが、1時間以上、特に2時間近くも眠...

昼寝は確かに疲労回復にはとても効果的なのですが、1時間以上、特に2時間近くも眠ると、かえってからだがだるくなります。 なぜでしょう。 それは、睡眠時間が一時間をオーバーすると、からだのバランスが、強く夜型に傾いてしまうからです。 そのため、目覚めたあと、かえってからだがだるく、気分もさえなくなってしまうのです。 熱帯地方の人にとっては、昼寝は毎口欠かせないものになっています。 そして、昼寝を上手にとらないと健康を害するというのが、熱帯衛生の第一課だといいます。 昼寝は本当に気持ちがいいものですが、1時間を越えないこと、からだを冷やさないことがコツです。 tag:secretgardens.info,2011://4.254 2011-12-01T04:14:31Z 2012-01-11T04:24:06Z

自然界の動物には、仰向けに寝るものはいないようです。 それなのに、なぜ人間たけ...

自然界の動物には、仰向けに寝るものはいないようです。 それなのに、なぜ人間たけは仰向けに寝るのが健康的な姿勢なのでしょう。 いろいろ理由はありますが、四つ足の動物と人間とではからだの構造がちがうため、人間にとっては仰向きに寝るのがいちばん楽な、安定した姿勢だからです。 下向きに寝ると腹や胸、顔などが圧迫されますし、横向きも楽ですが、あまり長く続きません。 しかし、日本では仰向けに寝る子は丈夫だといいますが、ヨーロッパでは、下向きに寝る子のほうが丈夫だといいます。 科学的にどちらが正しいかは不明ですが、このくらい考え方に差があるのですから、自分が眠りやすい、寝つきやすい姿勢をとればいいでしょう。 tag:secretgardens.info,2011://4.253 2011-11-07T04:14:15Z 2012-01-11T04:24:06Z

俗に知恵熱と呼ばれるのは、乳児の歯が生え始める時期に起こる一時的な発熱のことで、...

俗に知恵熱と呼ばれるのは、乳児の歯が生え始める時期に起こる一時的な発熱のことで、歯牙熱ともいいます。 この発熱が、生後半年ないし一年ごろ、乳児に知恵のつく時期に起こるため知恵熱と呼ばれるわけですが、現代の医学では、知能の発育と発熱との間には直接の関係はないとみています。 また、歯の生えることも発熱の原因になるとは考えられないようです。 では、なぜこの時期に一時的な発熱が多いかというと、その時期の赤ちゃんは刺激に敏感なため、何らかの原因で発熱するのです。 精密に調べると、咽喉炎や気管支炎にかかっていることが多く、知恵熱だから心配ないと放置するのは危険です。 tag:secretgardens.info,2011://4.252 2011-10-04T03:13:01Z 2012-01-11T04:24:06Z

胎教という考え方は、妊娠中の女性が心身を安らかにして摂生を守らないと、丈夫で立...

胎教という考え方は、妊娠中の女性が心身を安らかにして摂生を守らないと、丈夫で立派な子供が生まれないというものです。 この胎教が再認識されているそうですが、なぜでしょう。 それは、カナダのセリエ博士の有名なストレス学説が発表されてから、ウサギやネズミを使った実験で、ひどいストレスを与えたり、あるいはストレスの際に出るホルモンを注射しただけでも、かなり高い率で奇形児の生まれることがわかったからです。 もちろん、人間と動物を同一視はできませんが、妊娠中に夫婦間の頃大な不和や深刻な悩みごとがあると、虚弱児の出生する率が高いことは事実だといいます。 tag:secretgardens.info,2011://4.259 2011-09-10T04:04:03Z 2012-01-11T04:24:06Z

こんにちは。 今日は占いについて。 「方位一覧図」は後天方位に則っていますが、...

電話占いの詳細は＞＞ ]]> tag:secretgardens.info,2011://4.242 2011-09-01T04:58:27Z 2012-01-11T04:24:06Z

待庵は屋敷にあった茶室を、後に寺に移したのではないかという推定も成り立つわけです...

外壁リフォームデザインといえます。 ]]> tag:secretgardens.info,2011://4.241 2011-08-06T04:57:55Z 2012-01-11T04:24:06Z

総塗籠式の近世城郭は全国的に分布しています。 したがってそれに付随する白墓上塗(...

外壁リフォームに連なる土壁は、特に京都において高い技術水準を示すという破行的発展を遂げた。 これはその後の左官工事を理解するうえにきわめて重要なことがらとして特に注意しておきたい。 次節でそのような具体例を見よう。 妙喜庵は京都市の南、天王山の合戦で有名な山崎に所在する東福寺派の古刹です。 ここには室町時代建立の書院もあるが、妙喜庵の名をより高からしめているのは、それに接して建つ茶室待庵の存在で、既述のとおり利休の作と伝えています。 利休は山崎にも屋敷を持ち、彼自身そこから出した手紙も現存しています。 ]]> tag:secretgardens.info,2011://4.244 2011-07-13T01:58:39Z 2012-01-11T04:24:06Z

米国人の場合、例えばアメリカンエキスプレスなり、VISAというクレジットカード会...

インターネットＦＡＸもネットワークを利用したシステムです。 ]]> tag:secretgardens.info,2011://4.240 2011-07-05T04:56:28Z 2012-01-11T04:24:06Z

茶室＝数寄屋の土壁に関しては、その成立のいきさつからいっても材料・技術ともに京都...

外壁リフォームの最高級上塗材料として賞用される聚楽土や大阪土は、現在もすべて京都で生産され全国に供給されています。 またその施工法は、糊料の技術革新によっていわゆる糊混ねとして比較的容易に行なえるようになって全国に普及しているが、もともとは水のみで練るいわゆる水混ねが本来の形で、その技術は糊混ねに比しきわめて高級とされており、結局、この技術もいわゆる京壁の伝統技法として、京都の左官職の問で現在まで保持されることとなりました。 ]]> tag:secretgardens.info,2011://4.194 2011-07-02T08:02:56Z 2012-01-11T04:24:06Z

前回の続きです。 当人にすれば金科玉条であり永遠の真理であると思っているが、その...

前回の続きです。 当人にすれば金科玉条であり永遠の真理であると思っているが、その大部分はたまたま洗脳されてしまったものです。 それゆえに後、天的に自分が自分を逆洗脳して、Bを変えることはきわめて可能です。 むつかしいこともあるが不可能ではない。 喜怒哀楽の世界感情の世界、つまりCの世界はB(ビリーフ)の結果なのです。 離婚すべきではない、離婚はよくないというBがあるから、何となく自分がなさけなくなる(C)のです。 B(ビリーフ、思考、受けとり方)がC(感情、悩み)を生んでいる。 それゆえ、Bを変えるとCが変わる。 そしてBを変えるには考えることです。 tag:secretgardens.info,2011://4.193 2011-06-02T08:02:27Z 2011-08-24T03:17:05Z

私は現象学の哲学を賞賛しているが、しかし現象学的世界のみが窮極的存在だといい切っ...

私は現象学の哲学を賞賛しているが、しかし現象学的世界のみが窮極的存在だといい切っているわけではありません。 客観的な事実の世界と論理の世界は現象学的匿界とともに、この人生で必要不可欠な存在だと思っています。 実在するものはひとつに限るという法則はありません。 カウンセリングに折衷的立場があるように、哲学においても折衷主義があります。 それゆえに私は、三大存在(事実、論理、現象学的肚界)を認めるのです。 ところで同じ出来事に遭遇しても、Bは各人各様であり、したがってCも各入各様です。 現象学の世界(B)は人の数だけあるということになります。 そしてそれぞれのBはいずれも後天的に他から洗脳されて身についてしまったものです。 家族や学校や交友関係や、そして文化に影響されて信じ込むようになったものです。 tag:secretgardens.info,2011://4.192 2011-05-02T08:01:28Z 2011-08-24T03:17:05Z

２０代のとき、勤め先でひぼしにされたことがああった人がいました。 彼のほかにもひ...

２０代のとき、勤め先でひぼしにされたことがああった人がいました。 彼のほかにもひぽしにされた人もいるがこの人たちは「ひぼしに耐えることはできない」とか「屈辱に耐えるのは男らしくない」というビリーフのためか転職して去った。 彼は「ふだんからしたくてもできなかった学位論文を仕上げるチャンスが到来した」というビリーフをつくった。 よって、学位論文は不遇時代の産物であり記念となりました。 A(出来事、事実)そのものがC(結果、悩み)を生むのではなく、B(ビリーフ、受けとり方)が悩みの根源であるというこの理論は、この人生で窮極的に存在するのは各自の受けとり方の肚界である、との哲学に立っていることになります。 こういう哲学を現象学といいます。 tag:secretgardens.info,2011://4.191 2011-04-02T08:00:34Z 2011-08-24T03:17:05Z

今回は、たとえ話から。 たとえば、ある学生が単位不足で卒業延期になった(出来事)...

今回は、たとえ話から。 たとえば、ある学生が単位不足で卒業延期になった(出来事)。 そして落ち込んだ(結果)。 するといかにも出来事そのものが落ち込ませたように見える。 しかし本当はそうではない。 「大学は四年で卒業すべきである」とか「卒業延期の人間は人生の失敗者である」などといった考え方、あるいは受けとり方、あるいはビリーフがあるから落ち込んでいるのです。 「留年を機会に英会話をものにしたらもとではとれる」とか「留年すれば友だちも、小える」あるいは「留年したおかげで都会生活があと一年楽しめる」と考える学生は多分それほど落ち込まないはずです。 私にもそういう経験があります。 tag:secretgardens.info,2011://4.190 2011-03-02T09:00:15Z 2011-08-24T03:17:05Z

論理療法の哲学について。 自分はどういう哲学の持ち主かを自問自答するときに役に立...

論理療法の哲学について。 自分はどういう哲学の持ち主かを自問自答するときに役に立つハウツーが論理療法です。 これから紹介する論理療法の哲学は人によって好き嫌いがあるかもしれない。 それはそれでよい。 万人が等しく同じ哲学を持たねばならない、という哲学を私はとらない。 哲学は各自のパーソナリティに合わないことには、木に竹をついだようになります。 それゆえ自分の性格に合った哲学をつくるのが本当です。 論理療法の哲学の骨子は次のとおりです。 原理-出来事そのものよりも、受けとめ方が大切です。 人聞の悩みというのは、ある出来事そのものが原因ではなく、その出来事をどう受けとめるかが原因です。